Hallux valgus und Hammerzehen gehören zu den häufigsten Fussproblemen.
Hallux valgus (deutsch Schiefzehe) ist der medizinische Fachausdruck für den krankhaften Schiefstand der grossen Zehe, die dabei im Grosszehen-Grundgelenk zum Fussaussenrand hin abweicht. Ursache ist in der Regel eine Abweichung des ersten Mittelfussknochen Richtung Fussinnenrand. Gleichzeitig kann auch ein Verschleiss des Grosszehen-Grundgelenks vorliegen, ein Hallux rigidus (Grosszehen-Arthrose). Gezieltes Training kann Schmerzen lindern und eine Operation überflüssig machen.
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